Bạn vui lòng chờ trong giây lát...
Keep Yoga & Yoga Daily Fitness - Ứng dụng tập Yoga cơ bản tại nhà

Keep Yoga & Yoga Daily Fitness - Ứng dụng tập Yoga cơ bản tại nhà

App y tế sức khỏe

197 lượt xem

Hình ảnh

Điểm nổi bật
    • Hơn 400 tư thế tập phù hợp cho mọi người.
    • 3 cấp độ tập luyện: người mới bắt đầu, trung cấp và cao.
    • Các động tác hướng dẫn bằng hình ảnh động và mô tả cụ thể.
    • Nhắc nhở và theo dõi quá trình tập luyện hằng ngày.
    • Khám phá, giao lưu cùng cộng đồng Yoga mọi nơi.

Keep Yoga & Yoga Daily Fitness là ứng dụng giúp bạn tập Yoga tại nhà, với các bài tập từ cơ bản đến nâng cao cho người mới bắt đầu và chuyên nghiệp. Các động tác, tư thế đa dạng được hướng dẫn chi tiết, rõ ràng, kết hợp cùng âm nhạc nhẹ nhàng giúp bạn dễ dàng tập luyện, thư giãn và đạt kết quả tốt nhất.

I. Thông tin ứng dụng Keep Yoga & Yoga Daily Fitness

II. Những tính năng chính ứng dụng

1. Hơn 400 tư thế tập Yoga phù hợp cho mọi người

Với hơn 400 tư thế tập Yoga được các chuyên gia thiết kế phù hợp, khoa học mà ứng dụng mang lại sẽ giúp bạn thoải mái tập luyện và đạt được kết quả như mong muốn.

Hơn 400 tư thế tập phù hợp cho mọi người

2. 3 cấp độ tập luyện: người mới bắt đầu, trung cấp và cao

Đừng lo lắng vì các bài tập vượt khả năng của bạn. Keep Yoga & Yoga Daily Fitness sẽ giúp bạn phân loại bài tập theo từng cấp độ dễ dàng phù cho người mới bắt đầu tới tập chuyên nghiệp. Thậm chí bất kỳ ai cũng có thể tập luyện.

3 cấp độ tập luyện

3. Các động tác hướng dẫn bằng hình ảnh động và mô tả cụ thể

Các động tác được hướng dẫn bằng ảnh động và mô tả cụ thể giúp bạn dễ dàng tập luyện đúng cách hơn, ngoài ra còn âm nhạc nhẹ nhàng giúp bạn thư giãn trong quá trình tập luyện.

Các động tác hướng dẫn bằng hình ảnh động và mô tả cụ thể

4. Nhắc nhở và theo dõi quá trình tập luyện hằng ngày

Các bài tập luyện hằng ngày sẽ được Keep Yoga & Yoga Daily Fitness tự động theo dõi và ghi nhớ lại. Bạn có thể kiểm tra kết quả để biết được mình đã tập được bao nhiêu phút, tiêu tốn bao nhiêu calo. Ngoài ra còn chế độ nhắc nhở, thông báo giúp bạn nghiêm túc hơn trong quá trình tập luyện của mình.

Nhắc nhở và theo dõi quá trình tập luyện hằng ngày

5. Khám phá, giao lưu cùng cộng đồng Yoga mọi nơi

Bạn có thể khám phá các bài tập mới hay giao lưu, kết bạn cùng cộng đồng người tập Yoga khắp mọi nơi để chia sẻ kinh nghiệm, trò chuyện với họ.

 Khám phá, giao lưu cùng cộng đồng Yoga mọi nơi

Yoga là bộ môn thể dục rất tốt cho mọi người, ngoài việc đẹp dáng, Yoga còn giúp cải thiện các bệnh về cột sống, xương khớp, vật lý trị liệu, đẹp da,... Cùng tải ứng dụng về và tập luyện nâng cao sức khoẻ nào các bạn! Nếu có thắc mắc bạn vui lòng để lại bình luận phía dưới.

197 lượt xem

Hãy là người đầu tiên đánh giá Keep Yoga & Yoga Daily Fitness - Ứng dụng tập Yoga cơ bản tại nhà

Thảo luận về Keep Yoga & Yoga Daily Fitness - Ứng dụng tập Yoga cơ bản tại nhà