Da Fit: Ứng dụng theo dõi, phân tích dữ liệu sức khỏe

Bạn tập luyện mỗi ngày nhưng không biết có hiệu quả với cơ thể không. Bạn cần một ứng dụng giúp bạn đo lường những thông số sức khỏe cũng như thông báo đến giờ cần tập luyện. Da Fit là một ứng dụng thiết kế để làm những công việc như thế. 

I. Thông tin ứng dụng

• Nền tảng: iOS 9.0 trở lên, Android khác nhau tùy theo điện thoại.
• Dung lượng: iOS ~128.6 MB MB, Android khác nhau tùy theo điện thoại.
• Loại ứng dụng: Công cụ, Sức khoẻ Y tế
• Nhà phát hành: CRREPA

II. 9 tính năng chính của ứng dụng Da Fit

1. Ghi lại chính xác từng chuyển động trong quá trình tập thể thao như chạy bộ, lộ trình di chuyển

Trong quá trình luyện tập thể thao, Da Fit sẽ giúp bạn theo dõi và đánh giá chi tiết các hoạt động của bạn để đo lường lượng calo tiêu thụ, giúp bạn có được kết quả tổng quan của buổi tập luyện. Một trong những động lực khi tập thể dục thể thao là bạn sẽ biết chính xác thời gian, năng lượng tiêu hao, hiệu suất… 

2. Đếm số bước chân, nhịp tim, lượng calo đốt cháy

Ưu điểm của Da Fit so với những ứng dụng đếm bước chân thông thường là cho phép ghi lại số bước chân trong ngày, đo nhịp tim trung bình cũng như lượng calo đã được đốt cháy, so sánh các ngày trong tuần, trong tháng. Ngoài ra bạn cũng có thể đặt mục tiêu trong mỗi ngày để có được kết quả tốt nhất. 

3. Theo dõi chất lượng giấc ngủ

Giấc ngủ ngon là liều thuốc có chất lượng nhất cho bạn tái tạo năng lượng sao một ngày làm việc, học tập căng thẳng. Da Fit có thêm công cụ theo dõi chất lượng giấc ngủ, cho bạn một cái nhìn tổng quan về một đêm của bạn từ đó có những phương pháp thích hợp cải thiện và nâng cao chất lượng giấc ngủ. 

4. Phân tích dữ liệu, đánh giá toàn diện về tình trạng cơ thể

Khi thực hiện thao tác liên kết với các thiết bị đo lường hoặc nhập các dữ liệu, chỉ số cân nặng, chiều cao của bạn, Da Fit thực hiện phân tích, đánh giá tình trạng cơ thể của bạn. Từ đó đưa ra gợi ý, phân tích các vấn đề về cơ địa, thể trạng giúp bạn có thể cải thiện sức khỏe theo mong muốn.

5. Cung cấp những lời khuyên phù hợp với tình trạng cơ thể bạn

Mỗi người sẽ có một thể trạng và cơ địa khác nhau, cũng như sự tiêu hao và tái tạo năng lượng của mỗi người cũng không giống nhau. Từ những chỉ số vận động, chỉ số cơ thể Da Fit cung cấp cho bạn những lời khuyên bổ ích hoặc những bài tập luyện phù hợp giúp bạn có được một lộ trình luyện tập, dinh dưỡng hợp lý nhất. 

6. Quản lý các cài đặt cho thiết bị đeo tay thông minh

Điều tuyệt vời của Da Fit còn ở chức năng liên kết, chia sẻ dữ liệu khi bạn đồng bộ hoá với các thiết bị đeo tay thông minh. Bạn dễ dàng theo dõi hiệu quả, quá trình tập luyện mọi lúc mọi nơi. 

7. Tùy chỉnh mặt đồng hồ và dữ liệu hiển thị trên mặt

Bạn còn có thể tùy chỉnh hiển thị mặt đồng hồ thông minh theo bố cục mà bạn mong muốn, tự do sắp xếp các biểu tượng và ưu tiên hiển thị chỉ số ngay trên điện thoại với những thao tác cực kỳ đơn giản và nhanh chóng. 

8. Thiết lập thông báo cuộc gọi đến và SMS trên thiết bị đeo tay

Không chỉ theo dõi sức khoẻ, Da Fit còn có thể thiết lập các thông báo cuộc gọi, tin nhắn, thông báo từ các mạng xã hội từ điện thoại đến các thiết bị đeo tay thông minh, chức năng này giúp bạn theo dõi được tiến độ công việc mà không bỏ lỡ những thông tin quan trọng. 

9. Có thể kết nối với nhiều thiết bị đeo tay thông minh

Ứng dụng được cài đặt tích hợp trên nhiều nền tảng di động, thiết bị đeo tay thông minh, smartwatch,...do đó bạn có thể dễ dàng theo dõi mọi hoạt động của mình mà không phải lo lắng bị gián đoạn quá trình. 

Trên đây là thông tin chi tiết và những đặc điểm nổi bật mà ứng dụng Da Fit có được. Đây sẽ là một sự lựa chọn hoàn hảo cho bạn cân nhắc và sử dụng để theo dõi sức khoẻ.