Tập thể dục bụng hàng ngày

Tập thể dục bụng hàng ngày là ứng dụng giúp bạn luyện tập cơ bụng tại nhà mà không cần dụng cụ hay đến phòng tập. Với lịch luyện tâp liên tục được thực hiện trong 42 ngày giúp bạn có được vòng eo thon gọn và săn chắc.

I. Thông tin ứng dụng

• Nền tảng: Android 4.4 trở lên
• Dung lượng: Android ~ 12MB
• Loại ứng dụng: Y tế sức khoẻ
• Nhà phát hành: Caynax

II. Những tính năng chính ứng dụng

1. Các bài tập khác nhau mỗi ngày

Các bài tập trong ứng dụng được thiết kế tập luyện đa dạng mỗi ngày khác nhau giúp bạn linh động trong việc tập luyện để đạt kết quả tốt.

2. Có 4 chế độ tập luyện từ dễ đến khó

Ứng dụng có 4 cấp độ luyện tập từ dễ đến khó cho bạn lựa chọn sao cho phù hợp với sức tập của mình sẽ mang laị hiệu quả tốt hơn.

3. Theo dõi quá trình giảm cân, lượng calo đốt cháy trong biểu đồ

Lịch tập luyện của bạn sẽ được lưu lại hằng ngày giúp bạn theo dõi được quá trình tập luyện và dễ nhận thấy sự thay đổi của cơ thể mình.

4. Hướng dẫn bằng video và hình động minh họa

Các bài tập được hướng dẫn chi tiết bằng hình động và video, ngoài ra còn có tính năng giọng nói, văn bản kèm trong bài tập hướng dẫn giúp bạn dễ dàng tập luyện đúng tư thế, đúng cách.

5. Tùy chỉnh các chế độ đếm ngược

Các chế độ đếm ngược được tự do được tuỳ chỉnh theo ý người tập tạo nên sự thuận tiện hay mới mẻ cho bài tập hằng ngày giúp bạn có tinh thần và động lực tập nhiều hơn.

Ứng dụng tập thể dục bụng hàng ngày giúp các bạn tập luyện mỗi ngày với các bài tập đa dạng, nâng cao sức khoẻ và có được một cơ thể đẹp. Cùng tải ứng dụng về luyện tập ngay các bạn nhé.